schon wieder im Stress?durch präventives Stressmanagement gesünder Arbeiten

Menge, Tempo und Qualitätsanspruch für die zu bewältigende Arbeit nehmen in der Arbeitswelt immer weiter zu. Auch die Sozialwirtschaft ist betroffen. Die Arbeitsintensität, aber auch der Leistungsdruck, steigt. Immer öfter ist das natürliche Gleichgewicht zwischen Einsatz und Erholung, zwischen Anspannung und Entspannung, gestört. Wir geraten immer häufiger in einen intensiven, unangenehmen Anspannungszustand: den Stress.

Erfahre in diesem Kurs, wie ein gesundes Stressmanagement funktionieren kann!

(Quelle: BGW TakeCare, 2019, S. 3)