Wann wird Stress ein Risiko für unsere Gesundheit und warum empfinden wir überhaupt Stress?

Erfahre mehr im interaktiven Video!

Im Folgenden wird ein interaktives Video dargestellt, welches 4:12 Minuten andauert. Sobald eine Lerneinheit ansteht, pausiert das Video. Mit einem Klick auf das "+"-Symbol kannst du die Lerneinheit beginnen.

In diesem kurzen Lernimpuls wirst du erfahren, wie Stress überhaupt bei uns Menschen entstanden ist, was er in unserem Körper auslöst und dass ganz unterschiedliche Ressourcen Stress ausgleichen können.                               

Am Ende des interaktiven Videos wird dir angezeigt, wie viele Lerneinheiten du richtig beantwortet hast. Eine Wiederholung ist jederzeit möglich.

Los geht's, Stress-Weg!

[Video aus Moodle exportieren und noch importieren]