GesundheitsförderungErnährung, Sport, Stressprävention

Das können Sie als Arbeitgeber tun

Unterstützen Sie Ihre Mitarbeitenden auf einfache Weise auf ihre Gesundheit zu achten. Legen Sie Ihren Mitarbeitenden eine gesunde Ernährung und bewusstes Essen ans Herz. Auch digitale Detox-Programme helfen, eine bewusste Zeit auf digitale Medien zu versichten. Ermöglichen Sie Sportangebote in Ihrer Einrichtung oder für zu Hause.

Stress reduzieren

Wie Sie Stress im Alltag am Besten abbauen:

Stress ist aus dem schnelllebigen Alltag in Unternehmen nicht mehr wegzudenken. Stress ist gut. Er treibt uns an und gibt uns auch Energie. Er fordert uns und gibt das Signal, gebraucht zu werden.

Stress kann aber schnell zur Belastung werden und krank machen. Vor allen Dingen, wenn wir dem Stress dauerhaft ausgesetzt sind. Um gesund bleiben zu können, ist es wichtig, zu entschleunigen und Stress abzubauen.

Gesunde Ernährung und Digital Detox als Stressprävention gegen den Burnout

Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Mitarbeitenden und unterstützen Sie dabei, Stressprävention zu betreiben. Denn Stress ist ein wichtiger Faktor beim Entstehen von Krankheiten. Mit vielen kleinen Tipps aus dem Alltag können wir Ihnen helfen, Stress im Unternehmen zu erkennen und ihn abzubauen.

Die Stressprävention gegen Burnouts unterstützt seit vielen Jahren in zahlreichen Einrichtungen die Mitarbeitenden. Jeder Teilnehmende findet darin genau den Aspekt, der ihm oder ihr Verbesserung bringt. Bieten Sie Ihren Mitarbeitenden die Gelegenheit, ihren eigenen Umgang mit Stress zu verbessern.

Für Ihre Mitarbeitenden sind Förderungen durch die Krankenkasse möglich.