05.12.2022 und 12.12.2022
Sie arbeiten in einer Kindertageseinrichtung, der Pflege oder einem Beruf zur Hilfe von Menschen in besonderen Situationen? Sie merken, dass die Vielzahl an Anforderungen Sie an Ihre Belastungsgrenze bringt? Oder Sie möchten sich schon jetzt etwas Gutes tun, um gestärkt durch den Winter zu kommen? Dann machen Sie mit! Die beiden Termine bieten Ihnen eine Mischung aus
- Impulsvortrag zu den Themen Stressbewältigung, Achtsamkeit und Regeneration
- Verschiedene kurze ressourcenstärkende Übungen / Achtsamkeitsübungen, die Sie in Ihren (Arbeits-)Alltag integrieren können
- Kleine Übungen zur Selbstreflexion und Zielsetzung, damit Sie das Gehörte für sich passend in Ihren (Arbeits-)Alltag integrieren können
- Und selbstverständlich darf der Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmenden nicht fehlen!
Wir freuen uns auf Sie!
Annina Werner (Diakonie Baden; Referentin pulsnetz.de; Systemische Therapeutin und Familientherapeutin DGSF)
Sandra Goal (AOK Baden-Württemberg Hauptverwaltung, Mitarbeiterin Gesundheitsförderung in Lebenswelten)
Termine:
Teil 1: 05.12.2022 von 15:00 – 16:00 Uhr (via Zoom)
Teil 2: 12.12.2022 von 15:00 – 16:00 Uhr (via Zoom)
Kosten:
Diese Veranstaltung wird durch die Kooperation mit der AOK Ba-Wü kostenfrei angeboten.
Anmeldung:
Teil 1 und Teil 2 bauen aufeinander auf, daher ist eine Teilnahme nur möglich, wenn Sie an beiden Terminen Zeit haben.
Die Veranstaltung ist ausgebucht - daher ist keine Anmeldung mehr möglich.