Herz aus Gemüse auf grünem Hintergrund aus Holz Adobe Stock_2742241393.jpeg
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Gesunde Ernährung

Genuss und Lebensfreude mit einer ausgewogenen Ernährung!

Durch Übergewicht bedingte Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in Deutschland. Dabei muss eine gesunde Ernährung gar nicht so kompliziert sein, wie viele meinen.

In dieser Lerneinheit erfährst du, was eine gesunde Ernährung ausmacht und wie du sie ganz praktisch in deinem Arbeitsalltag umsetzen kannst. Wir prüfen bekannte Ernährungsmythen und -trends und erklären, warum eine gesunde Ernährung nicht nur dir, sondern auch der Umwelt zugutekommt.

Die Kapitel können nacheinander abgerufen und individuell ausgewählt werden. Die Bearbeitungszeit beträgt insgesamt ca. 23 Minuten.

Erfahre mehr auf den interaktiven Abbildungen und den Wissenskarten! Mit einem Klick auf das Symbol "+" in den Abbildungen bekommst du wichtige Informationen in kurzer Form angezeigt. Mit einem Klick auf die Wissenskarte dreht diese sich um und du kannst mehr zu Ernährungsmythen erfahren. Beispiele für gesunde Mahlzeiten sind im Video zu sehen. Bilder und Texte können mit den grünen Pfeilen bewegt werden und zeigen dir Informationen zu Ernährungsweisen und -trends sowie zur nachhaltigen Ernährung.

Möchtest du anschließend ein kleines Ernährungsquiz spielen?

Die Kapitel können nacheinander abgerufen und individuell ausgewählt werden. Eingeloggte Nutzerinnen und Nutzer können pro Kapitel Pulsschläge sammeln und ihren Lernfortschritt anzeigen lassen.

Durch dein Feedback am Ende unterstützt du uns, die Lerneinheit für dich weiter zu entwickeln.

 

Mit einem Klick auf den Button "Lerneinheit starten" links unten im Bild kannst du die Lerneinheit beginnen.

Viel Spaß beim Entdecken!